☆未来の記事は書けないようなので、とりあえずここに。パニック障害とうつ病の違いは、やる気が出ない所ですね。 やる気が出ないと「治そう」というパワーも少なくなります。まさに悪循環ですね。やる気が出ないと非常に困ったことになります。 朝、起きられ…

とりあえず、今飲んでいる薬を書いておきたいと思います。まず、抗うつ薬。サインバルタを飲んでいます。正直効果があるのか分かりません。SSRIでレクサプロは効果を少し感じたのですが、眠気が強くてドロップアウト。サインバルタは眠気がほとんど出ないの…

あれから１０年。 パニック障害は抗不安薬を頓服する程度で過ごしてきました。 たまにエスカレータに乗れなくなりますけど。 サークル活動もやっていたし、海外旅行なども何度も行って充実した日々を送ってました。 高所恐怖症は大分残っていますが、スイス…