今日も普通に会社である。 朝、普通に起きて会社に行こうと、駅の階段を下りようとしたところ、清掃中で通れないではないか。 そこで思い切って下りエスカレータに乗ってみた。なぜか今日は抵抗無く乗ることが出きた。お腹が苦しくなる症状も出ず、至って普…

今日は会社である。 今週は先週よりはよく出社できているが、生活パターンが夜にシフトしてしまったのが戻らず、遅刻ばかりしている。。 ここ最近はコーヒーをまただいぶ飲み始めた。寒いからだ。つい飲んでしまう。1日３杯くらい飲んでいるのであった。 そ…

今日は、オケの日である。 練習の後には飲み会もあったりする。絶対行きたい日である。 ところが、なぜか今日は疲れていて、オケに行く気になれない。 実は先週頃から、そんな状況で会社も2日休んでしまった。とにかく朝布団の中で 体が動かないのである。 …

今日は集中練習2日目。 朝から既に疲れている。。 またもや寒い。思わずコーヒーを一杯。。 練習は昼に始まり１６時半に終わる予定だ。しかし、パニック障害になってからか、単に年をとったからか、2日目の練習は疲れきって頭がすっきりしない状態で進んでい…

今日は土曜なのでオケだが、本番もあと１ヶ月を切ってしまったので、練習もだいぶ本格化してきた。 今日と明日が集中練習ということである。 今日はいつもよりは近い練習場だが、昼から始まって夜の２０：３０まで練習が続く。 行きがけにコーヒーを一杯飲ん…

今日はオケの練習日だった。 起きたのは昼過ぎだった。昼飯を買ってきて食べる。その後、TVなど見ていた。 １６時過ぎに練習に出発。もう練習場までの道のりにはそれほど不安はなくなってきた。やはり多少調子の悪い日があっても毎週必ず行くことが大事だな…

今日は通院日である。 朝、少し寝坊してしまった。パキシルが４０になってから朝が本当に苦手になったな。昼間でも常に眠いもんな。。 電車に乗り、病院についてみると、予約を１５分以上過ぎていた。こうなると自動予約が出来ずに、窓口にいかないといけな…

朝、１０時ごろに起きるが、かなり2日酔いであった。。コンビニに行ってソルマックを買って飲む。午前中は箱根駅伝などをTVで見て過ごす。 昼飯もなかなか豪勢だ。刺身とおせち料理、お雑煮などを食べる。 弟夫婦は、明日から仕事ということで昼頃に帰ってい…

今日は実家に帰る日である。 といっても電車で1時間程度だからそれ程遠くは無い。 しかし、パニック障害になってからは、電車に乗れないからあまり帰省しなくなった。 今回はパキシルのおかげでいままでよりは楽に行けそうな気がする。 家の掃除やらなんだか…