今日は通院の日である。 5週間ぶりなので、かなり久々な気がする。 診察室に入る。 今月は特に大きな問題もなかった。減薬したが最近は大分なれた。 また夏から秋になって涼しくなったせいか、調子もいい気がする。 「そういう人は結構多いですよ」といわれ…

今日は、オケのメンバーとバーベキューである。 さほど遠くではないが、１時間くらいのところである。 朝、今日はあまり調子がよくない感じだった。シャワーを浴びたが、お腹が張って苦しい感じである。最近の中ではかなり悪いほうだな。。 しかし、メイラッ…

今日も特に何も予定がない。 昼ごろ起床。 それからダイソーへ買い物に出かけた。そういえば、ネットで買った買い物袋（写真）が届いていたので、今日始めて使ってみることにした。３５００円もする麻の袋である。 ダイソーではプランターと、土と、肥料を買…

今日は、会社に行こうと思っていたが、あまりパワーがないのでやめる。。 昼まで寝ていて、その後起きだす。 最近、なぜか環境問題に興味があるのだな。最初は部屋の中の環境改善から始まったのだが、段々と調べているうちに色々興味が出てきた。今日も少し…

今日はある公共施設で主に家族連れ相手に演奏会である。 曲目は短いし、全部で１時間くらいのものなので、あまり緊張しないかなと思ってはいた。 ただ朝が早かったなぁ。 朝７時に一度起床するものの、また寝てしまい、７時４５分に気づく。。 あわてて準備…

今日はオケだが、おきたのは１４時。 実は昨日、朝早めに起きて（８時くらい）そのまま仕事に行き、夜まで起きていたもののその割にはねつかれず、夜中２時ごろまでおきていたのだ。 ただ、眠りの質は良かったように思う。 で一度１０時ごろに起きかかったが…

実は先日エアコンを買ったのだ。 ぶらっと川崎あたりに出かけて電気屋でぼーっとエアコンを見ていたら、最近のエアコンは換気機能やら空気清浄機能やら充実しているのに気づく。 特に目に付いたのが、風を直接当てずに上に噴出す機能。いまのエアコンは効き…